10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody
CPRESS
ISBN: 9788026432203
Zbavte se strachu, úzkosti, vzteku, paniky, negativních myšlenek či neodůvodněných obav! Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických...
Individuální kalkulace pro školy a instituce.
253 Kč
- 0 - 2 ks
- 253 Kč
- 3 - 5 ks
- 250 Kč
- 6 a více ks
- 248 Kč
Běžná cena 329 Kč.
Nejnižší cena za posledních 30 dní je 253 Kč.
Sleva z běžné ceny je 23%.
K odeslání do 7 pracovních dní. *
* Termín expedice může být delší v závislosti na rychlosti expedice a stavu skladu dodavatele.
253 Kč
Více o produktu ↓
Zbavte se strachu, úzkosti, vzteku, paniky, negativních myšlenek či neodůvodněných obav! Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.
- Výrobce
- CPRESS
- Jazyk
- čeština
- Autor
- Seth J. Gillihan, PhD.
- Obsah
- brožovaná lepená
- Rok vydání
- 2020-08-25
- Počet stran
- 192
- Rozměry
- 145 x 205 mm